상처는 삶의 선물, 한영란

상처는 삶의 선물 한 심리상담가의 마음 이야기 

나남산문선 81

한영란 지음 | 나남 | 2014년 09월 20일 출간

책소개

우리는 내 마음속에 상처받은 아이를 알아채고 공감하며, 격려하여 성장시켜야 한다. 그래야 자신이 누구이며 원하는 삶이 무엇인지, 무엇을 할 수 있고 할 수 없는지 분별하며 어떻게 할 것인지 생각할 수 있다. 삶의 여정에서 편안하고 넉넉한 행복감을 찾을 수가 있는 것이다.

저자소개

저자 : 한영란

저자 한영란은
서울여자대학교 사회학과 졸업, 대구대학 대학원 사회복지학 석ㆍ박사.
부산 한병원 정신보건 사회복지사, 사회복지사 1급, 정신보건 전문요원 1급, 정신보건 사회복지사 수련감독,
한국 가족상담사 수련감독, 한 정신병원 이사장, 수원과학대학 전임교수, 인천시 여성복지관 위촉 상담사,
인천시 아동복지관 위촉 상담사, 서울여자대학교 대학원 외 다수 대학원 강사,
미국 My Service Mind of Northwest 청소년 심리상담사, 미국 Pacific신학대학 대학원 외래교수.
현재 한 정신건강연구소(심리상담) 소장, 한국가족상담협회 가족상담 전문가 수련감독.

저서 및 논문
《집에서 상처받는 아이들》,《예비부부교육 워크북》,《성공적 부모역할훈련 워크북》, “정신장애인의 삶의 질”, “정신장애인의 재활과 삶의 질” 등.

목차

chapter 1 내 마음속 빛과 그림자
내 안에 상처 입은 어린아이 살고 있다 17
고함 소리가 지옥 같은 여자 25
아버지를 등에 업고 사는 남자 35
상처 없는 삶은 없다 45

chapter 2 상처받은 내면아이 어떻게 만나야 하나
장점 속에 상처 입은 어린아이 있다 51
절박함 속의 변화 57
좋은 세상의 이력서 67
내 삶의 나이테 77

chapter 3 상처는 삶의 선물
패배의 나락으로 떨어지고 싶지 않은 남자 87
성공에 집착한 남자 93
성공의 훈장을 달아준 엄마 103
관계 맺기를 거부하는 남자 111

chapter 4 진정한 나를 찾는 길
첫 만남의 노트 121
남편의 외도 137
왜 자살을 시도하게 되는 걸까 145
버림받았던 상처 151

chapter 5 대물림되는 상처들
부모의 상처에 갇혀 버린 아이 159
딸의 자율성을 삼킨 엄마 169
내 마음속에 상처받은 어린아이가 살고 있다 175

chapter 6 사랑이 뭐길래?
세상과 소통하기 위해 컴퓨터에 빠져든 아이 185
복수를 꿈꾼 아이 197
기억을 잊고 싶은 엄마 213
남편 잃은 절망에 아들을 삼켜 버린 엄마 219
두 얼굴을 가진 아들 231
관계에 공감적 공간 만들기 237

출판사 서평

대부분의 사람들은 원가족(부모)과의 관계에서 심리적 상처를 겪기 마련이다. 그 상처는 아이의 심리적 성장을 멈추게 한다. 하지만 대다수가 내 마음속 상처가 무엇인지 모른 채 살아가고 누군가가 그 상처를 건드리면 불에 덴 것처럼 놀라고 화를 낸다. 그 때문에 일상에서, 관계에서 어떤 일이 일어나는지조차 모른 채 다른 사람을 탓하며 신체적으로 정신적으로 병드는 불행한 삶을 살게 된다.
우리는 내 마음속에 상처받은 아이를 알아채고 공감하며, 격려하여 성장시켜야 한다. 그래야 자신이 누구이며 원하는 삶이 무엇인지, 무엇을 할 수 있고 할 수 없는지 분별하며 어떻게 할 것인지 생각할 수 있다. 삶의 여정에서 편안하고 넉넉한 행복감을 찾을 수가 있는 것이다.